удары

Фехтование ногами, оплёты

Примеры работы ногами. Ноги в рукопашном бою используются не меньше чем руки. Наверное первая ассоциация у вас, когда вы слышите о работе ногами, с восточными единоборствами, ноги задираются выше головы, "вертушка" и прочая "красота". А как на Руси ногами мы работаем никто не знает. А работаем более эффективно и нет смысла их высоко задирать, зачем нам тратить время ценное в бою время.

Хочешь научиться? Приходи на тренировку.
RSS-материал
Rambler's Top100 ???????@Mail.ru